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好了山药是很常见的一种营养食品,它含有丰富的营养物质,营养价值高,具有很好的食用功效,深受人们欢迎那么山药变紫能吃吗下面健康之家小编会给大家做详细介绍山药变紫怎么回事山药刮皮后呈紫红色都是正常的,这是因为铁棍山药中含有丰富的元素1紫色是铁棍山药的标志,一般山药身上没有紫色,是锈迹,没有任何问题的,不削皮可以看见,削了皮有一层淡淡的紫色,是正常的2紫色一般是在内侧,剥去表皮就可以看

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效比较理想,但并不适合气血淤积的人群食用,藏红花有活血化瘀的功效,气血淤积者食用有引起皮炎和出血不止的风险失眠藏红花在食用之后有刺激兴奋神经的作用,藏红花差如果大量食用或在晚上睡前喝恒荣建议导致神经兴奋过多,有出现头晕失眠之症皮肤过敏藏红花的食用药用部位是花蕊,虽经过干燥和清理处理,但仍旧含有大量花粉,我们都知道花粉是致过敏物质,因此,喝藏红花茶有过敏的可能,尤其是过敏体质的人不适合食用,以免出现皮疹和过敏性荨麻疹

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