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文章来源:粤语评书水浒传由张悦楷播讲    发布时间:2019年06月26日 12:34  【字号:      】

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,送进冰箱冷藏,食用的时候取出即可夏季喝红豆酸奶能减肥吗可以红豆减肥法的原理是因为红豆富含维他命B1B2蛋白质及多种矿物质,有补血利尿消肿促进心脏活化等功效多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿另外其纤维有助排泄体内盐分脂肪等废物,在瘦腿上有很大效果喝红豆酸奶的好处有哪些好处一养心补血红豆既能清心火,也能补心血其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂降血压

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