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文章来源:赵四传奇评书    发布时间:2019年04月23日 08:40  【字号:      】

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生菜,姜丝配料盐,生抽,葵花油做法1生菜手撕(为了锻炼);2用刀切姜丝;3锅里放入葵花油烧制5成加入姜丝,再加入生菜;4等生菜变软,加入盐,生抽;5大概2分钟后可以起锅经常吃生菜好不好菜极富营养,常吃生菜能改善胃肠血液循环,促进脂肪和蛋白质的消化吸收生菜还能保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症和胆囊炎另

后味道更好其实芥菜凉拌的方法很简单的,只要切丝跟调料拌好就可以了芥菜丝的腌制方法大全方法一1用清水将芥菜疙瘩洗净;2洗干净就开始切丝吧,这可是个力气活,看看这满满一大盆吧,切完了手腕都是酸的;3将切好的芥菜丝晾晒一天;4把花生米炒干,去掉外皮;5花椒大料和醋熬开,晾凉备用,不需要太多,只要能把芥菜丝拌匀就行了;6准备工作完成,开始腌芥菜丝首先先用盐把晾晒

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